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Branch with Catkins
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「できない」を練習不足で片付けない
  身体を自然に、音楽を自由に。
   演奏を、心地よく楽しい体験へ。

 レッスンコース 

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音楽と身体コース
​-演奏・表現を支えるアレクサンダー・テクニーク-

演奏や表現で感じている違和感を
「自分の身体の使い方」から見直し
心地よく楽しい演奏へ
​​
      ↓このような方に↓
  • 演奏中や練習中に、身体のしんどさややりにくさ、痛みを感じることがある

  • 練習しているのに行き詰まりを感じている

  • 頑張るほど固まってしまう感覚がある

  • 緊張しても実力を発揮したい

  • もっと楽に演奏できるようになりたい

  • 音色、響きを良くしたい​

※楽器やジャンル、経験年数は問いません

​今感じている違和感や願いが、レッスンの出発点になります

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サクソフォンコース

サクソフォンを通して

​心地よく自分が思い描く音楽表現を

 

 ↓このような方に↓
  • ​サクソフォンをはじめてみたい、再開したい

  • 吹きたい曲や、目指したい演奏がある

  • 練習しても思うようにできない

  • 息、音、身体の使い方がうまく噛み合っていない気がする

  • もっと楽に演奏できるようになりたい

  • 音色、響きを良くしたい​

※初心者の方も、経験者の方も

​今の状態や悩みに合わせて進めていきます

​*楽器をお持ちでない方はアルト・サクソフォンのお貸し出しが可能です(別途料金がかかります)

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ピアノコース

ピアノを通して

無理のない身体と感覚で音楽を楽しむ

 ↓このような方に↓​​
  • ピアノを始めたい、もう一度弾いてみたい

  • 弾きたい曲はあるけれど、弾きにくさが気になっている

  • 練習しているのに思うような演奏にならない

  • 指や腕、身体の力みや疲れを感じることがある

  • 音の響きや表現を、もっと豊かにしたい

※年齢や経験に関わらず、

音楽と身体の関係を大切にしながら進めていきます

サクソフォン
ピアノ
音楽と身体

 レッスン形式・料金・時間 

レッスン形式・料金・時間について
音楽と身体コース
枠

単発

・必要な時に

​・都合に合わせて

枠

3回パック

・短期集中で

・​不定期で

料金の目安(60分)

中高生5000円〜/回 ・ 大人6000円〜/回

サクソフォンコース/ピアノコース
枠

3回パック

・短期集中で

・不定期で

枠

月2or3回

継続的に

取り組みたい

料金の目安(45分)

中高生4000円〜/回 ・ 大人5000円〜/回

・入会金なし

​・時間や回数は、ご希望や目的に応じてご相談となります​

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 生徒さんの声 

​「毎回がむしゃらに頑張っても出なった音が、ちょっとした顎の動きでスッとなってビックリしました」​

「​立ち方や腕の動かし方を意識したら音にハリが出て、『なんでこんなことで?』と不思議でした」

「手首や腕の痛みがあったけど、腕の向きを変えてみたら弾きやすくなって、軽く感じました」

「上手い人の演奏との違いを相談したら、ノート・グルーピングやリズムの捉え方を教えてもらい、練習に取り入れようと思えました」

「力みがどうしても抜けなかったのですが、少しずつ感覚がわかってきて楽になってきました」

「昔上手くいかなかったときの記憶が原因で、思い切り吹けてなかったことに気づけました」

「​『音楽の世界に入り込みたい』とお話ししたら、「音を鳴らしているその空間はもう音楽の世界では?」と言われてハッとして、やってみると思ってもみなかった演奏ができました」

 アレクサンダー・テクニーク 

アレクサンダー・テクニークは、単なる姿勢矯正や身体改善ではなく、
自分の望みや目標を実現するために、身体のしくみを利用して最適な方法を探し、自分らしく表現できる力を育てていく方法」です 。

 

私たちは日常から演奏時まで、常に動いています。その『動き』に着目することで、自分の可能性を広げていく方法でもあります。

私は演奏や日常の中で、うまくいかない感覚や痛み、スランプに悩んでいたときにアレクサンダー・テクニークに出会いました。
それまでモヤモヤしていた悩みが「自分はまだまだできるんだ!」と希望に変わった経験があります。
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楽譜

 体験レッスン・お問い合わせ 

30〜45分/2,000円
サクソフォンをお持ちでない方はアルト・サクソフォンのお貸し出しが可能です

希望コースを選択
音楽と身体コース
サクソフォン
ピアノ
受講場所
三田教室
丹波教室

どの体験レッスンを選べばいいか迷った方へ

  • 特定の楽器よりも、今の行き詰まりや身体の違和感を見直したい → 音楽と身体のためのコース

  • サクソフォンを吹くことを中心に見てほしい → サクソフォンコース

  • ピアノを弾くことを中心に見てほしい → ピアノコース

迷う場合は、

体験レッスンお申込み時のメッセージ欄に今の状況や気になっていることをお書きください。

オンラインワークショップ不定期開催中

テーマ別の90分ワークショップ

[テーマ例]
◯ 演奏に役立つ解剖学

演奏時のわたしと日常のわたし

◯ 緊張しながら心地よく演奏する

不安も迷いもひっくるめて音にーぽんこつを武器にするー

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